养胃汤的家常做法(养胃汤的家常做法大全)

发布时间：2025-06-09 09:03:48 来源：悦刻正品中国站 作者：悦刻正品集散地

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本文目录

1. 云南鹌鹑做法
2. 干炸鹌鹑的鹌鹑鹌鹑做法
3. 鹌鹑不油炸做法

云南鹌鹑做法

【材料】净鹌鹑500克 ，葱段 、家常家常姜片各15克，做法做法干淀粉50克，大全花椒
、鹌鹑鹌鹑八角、家常家常桂皮 、做法做法陈皮各2克 ，大全丁香1克，鹌鹑鹌鹑绍酒20克，家常家常精盐5克，做法做法芝麻油20克 ，菜籽油1000克 。

【做法】①鹌鹑洗净沥干水，用刀拍松
 ，放入容器内 ，加入全部调料(除不加干淀粉、芝麻油、菜籽油外)搓匀，腌约30分钟入味。②鹌鹑入蒸锅蒸至熟烂取出，沥去汤汁，去掉调料渣。③干淀粉撒在鹌鹑上沾匀。④将鹌鹑逐个下入七成热菜籽油中 ，炸至酥脆捞出装盘 ，淋上芝麻油即成。

干炸鹌鹑的做法

1、主料∶活鹌鹑10只(约100克)。

2 、配料∶生菜200克、芝麻50克、鸡蛋4个
、面粉75克 。

3 、调料∶盐3克、绍兴黄酒30毫升 、胡椒粉15克
、香油150克、葱姜各适量、花椒盘一小碟 、番茄沙司一小碟。

4、将鹌鹑宰杀 ，放血，用摄氏68度的热水煺毛 ，洗净；

5、洗净的鹌鹑从腹部开膛，去内脏 ，由胸部切1小口，取出气管 、食管、食袋，剪去爪尖  ，用冷水漂洗干净；

6、两翅自趾关节按反方向180度折向脊骨，头与颈拉入左翅腋下，折断腿骨反别入腋下；

7、炒锅置旺火，注入鸡清汤1000毫升 ，加盐
 、黄酒、五香粉、胡椒粉、味精
，下鹌鹑氽1分钟，起锅控干汤汁，趁热在表皮均匀地抹上一层甜酱油；

8 、土豆去皮
，洗净 ，切成细丝，用水漂去淀粉，控干；

9、用四成热油将土豆丝温炸至金黄 ，摆在盘中央；

10
、番茄用沸水烫后，撕去皮，切成花形 ，拼摆点缀于土豆丝上；

11、炒锅置旺火，注入菜籽油 ，烧至七成热
，下鹌鹑炸至金红色时，起锅控油；将鹌鹑胸脯朝上 ，沿装有土豆丝的盘边摆成一圆圈即成。

鹌鹑不油炸做法

可以用清炖的方式做鹌鹑
，不一定需要油炸
。清炖的做法是将鹌鹑处理干净后放入锅中，加入适量的清水和调料（比如姜、葱、料酒
、盐等），开火煮沸后转小火炖煮约30分钟左右 ，直到鹌鹑变软烂即可 。这种做法不仅健康 ，还能保留鹌鹑的鲜嫩口感 。如果喜欢口感更为香脆的话，可以采用烤箱或者平底锅煎的方式代替油炸
，同样可以把鹌鹑烤或煎得口感特别好 。

关于鹌鹑家常做法 ，鹌鹑家常做法大全的介绍到此结束 ，希望对大家有所帮助 。

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